Header Ads

Разработка мелкой моторики рук - как разработать пальчики рук?

Привет, Юленька! У нашей крошки плохо ручки работают - ты не сталкивалась с таким? Может лично что-то делала или знаешь что-то. У нас хуже всего с пальчиками не опорной руки (левой). Правая рука работает, но хочется большего. Заранее спасибо за ответ и отличный сайт.

Привет! Сама я на руки не жалуюсь, слава Богу,  но мелкую моторику детям развивают даже  без показаний медицинских - она полезна всем детям. А поэтому, пока я лечилась в "Тонусе" (статья о "Тонус" уже есть на блоге, и вообще часто вспоминаю его - ищите),  мы там часто что-то лепили из пластилина, глины, теста, песка и всего такого - для моторики пальчиков.

У меня дома постоянно был бисер (особенно мелкого) и я постоянно делала себе из него бусы - помню, как Гимн Родины, сей факт. Получались они отвратительно, но мне процесс сам интересен был. Даже можно дать малышам поиграть злаковыми крупами - как золушка в сказке делала. Или  не обязательно перебирать, а пусть просто пересыпает ручками крупу.

Очень рекомендую массаж - для хорошей подвижности и моторики рук, важно хорошее кровообращение и мышцы рук укреплять нужно малышу. Думаю, что все, хоть раз, видели, как массажисты делают массаж рук - всегда начиная с пальчиков; и всегда каждый пальчик массажируя индивидуально.



Разработка мелкой моторики рук

Конечно, слабые руки укрепляют весом: я свои укрепляла, как еще до операций 2015 года, так и после - пока лежала в гипсе, то вообще ватной стала. Дохла от любых нагрузок - сейчас уже дела лучше. И то, недавно была у своего ортопеда-травматолога  на контроле - проверку мышц прошла на "троечку": мне (лежа на боку) надо было поднять ногу вверх под грузом его руки - не особо высоко тянется ножка-то к верху. Врач уточнил, что к него рука весит около 8 кг, а дома-то я подымала ногами нагрузки до 3 кг; чаще всего вообще 1 кг к ноге, а остальное утяжеление было только при работе на весу. 

Сейчас меняю нагрузку по новой рекомендации врача - когда научусь делать упражнения и пойдет первый результат, поделюсь с вами комплексом упражнений для прокачки мышц ног, спины, поясницы (может еще и прессом займусь с понедельника). Я про ноги к тому, что это тоже такие же конечности, как и руки. Только руки - это верхние конечности, а ноги - это нижние конечности. Без прокачки мышц рук никак.





Я даже читала, что что людям с проблемными руками руки фиксируют с обеих сторон до максимальной надежности (стульями, например) и дают в таком положении руке держать груз. Начиная с минимального и повышая нагрузки (постепенно) до гирь разной тяжести). На форумах читала, что людям такой метод помогает выровнять даже согнутые от природы руки. Но лично не проверяла - уточните у врача такое лучше. Он вам просто может и наглядно покажет пример - мой врач мне технику выполнения многих упражнений показывает на себе - чтобы я со стороны увидела процесс.

А еще есть разные спортивные штуки для развития мелкой моторики сейчас: первым мне вспомнился резиновый эспандер для мелкой моторики - в него нужно засовывать пальчики и растягивать резинку. Я выложу фото эспандера для пальчиков в статью. 
Но есть куча и других таких игрушек: мячики, сеточки, шарики мягкие и так далее. В 21 веке по части мелкой моторики чего только нет; особенно в интернете.

Юля К.


Комментариев нет

Авторские права сайта защищены и принадлежат Юлии Кульбачинской . Технологии Blogger.